Os altos índices de poluição e o confinamento em ambientes fechados e pouco arejados, quando o tempo esfria, são o estopim para a desidratação nasal. E é quando a mucosa do nariz fica desidratada que a frequência dos batimentos mucociliares, fina camada de cílios microscópicos que reveste a parte interna do nariz, paralisa e não desempenha sua função de filtrar o ar que entra no organismo. Para evitar problemas respiratórios é preciso atentar para os sintomas que indicam que as vias estão ressecadas, conforme orienta a especialista. "É preciso notar se existe a sensação de ressecamento da mucosa nasal ou pequenos sangramentos durante o outono, quando a umidade relativa do ar é geralmente baixa." Ela explica que, durante a estação, todos têm de cuidar da hidratação nasal, que garante o funcionamento adequado das vias aéreas superiores e impede as partículas poluentes de prejudicarem o sistema respiratório como um todo.
Prevenção do ressecamento
É possível proteger o nariz do ressecamento, mesmo frequentando ambientes com ar-condicionado. Medidas simples como manter uma bacia de água no local e beber bastante água ao longo do dia podem ajudar. Quando o desconforto nas narinas já existe, vale procurar seu médico para que ele indique o melhor hidratante nasal para o seu caso. Esses produtos aliviam a sensação de ressecamento causado pela exposição ao ar-condicionado e também previne possíveis sangramentos. Band
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